هفت چاکرا

به طور کلی ، محل قرارگیری چاکرای خارج از تعادل ممکن است قسمت هایی از بدن شما را در نزدیکی آن چاکرا تحت تأثیر قرار دهد.

این شامل اندامها ، استخوانها ، مفاصل و بافتهای نزدیک آن منطقه است.

از نظر روانشناسی ، عدم تعادل در چاکراها ممکن است باعث عدم تعادل عاطفی شود.

این ممکن است منجر به افزایش عصبانیت ، غم ، ترس یا بلاتکلیفی شود.

“توجه به هر دو احساس روانی و فیزیولوژیکی مهم است زیرا آنها می توانند یکدیگر را آگاه کنند و علت اصلی تجربه را کشف کنند.”

به گفته Terrones ، تجربه استرس بیش از حد – از نظر جسمی یا روحی – ممکن است باعث عدم تعادل یک یا چند چاکرا شود.

 “عادات شخصی مانند تراز بدنی یا وضعیت بد بدن ، خوردن غذای ناسالم یا رفتار خود تخریبی ممکن است باعث عدم تعادل چاکرا شود.”

عدم تعادل طولانی مدت ممکن است منجر به بیماری های جسمی و بیماری ها ، مشکلات اسکلتی عضلانی و چالش های بهداشت روان مانند افسردگی یا اضطراب شود.